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per potenziare la tua Autostima!
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Ogni giorno riceverai Gratis una parte del corso online,
un libro in visione e Bonus di valore per la tua Crescita Personale.
Un bel regalo per te, completamente gratuito!
Con il Corso di Assertività ricevi:
Il Corso
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Riconnettiti con i tuoi sentimenti,
scopri l’Assertività e crea relazioni autentiche.
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Il Potere del NO
così inizi da subito a sintonizzarti con un sano atteggiamento assertivo
Stabilisci relazioni sane e impara a dire No
Quante persone conosci che si annullano per amore degli altri? Alcune.
E pensi che questo atteggiamento sia equilibrato e salutare?
Se la tua risposta è sì, forse hai un problema di assertività.
A volte diciamo troppi “sì” per paura che le persone ci abbandonino o che ci vorranno meno bene o ci riterranno egoisti. Come vedi la paura è sempre un importante elemento di blocco. Imparare a dire “no” in modo assertivo e non aggressivo è la chiave per stabilire relazioni sane e salutari. Con il Corso di Assertività prendi atto delle tue fragilità e impari a gestire le emozioni per connetterti all’esterno in maniera equilibrata.
Invita i tuoi amici a seguire insieme a te
il Corso di Assertività
I risultati e i miglioramenti che riceverete da questo corso potranno sorprendervi!
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Come funziona il Corso di Assertività
Prenota Gratis il tuo posto, scarica subito il Libro “IL POTERE DEL NO” in Regalo e inizia a leggerlo, così intraprendi già il cammino verso il tuo viaggio assertivo!
Iniziamo insieme giovedì 1 agosto
Da giovedì 1 fino a domenica 4 agosto, ogni giorno alle 6:30 circa del mattino, riceverai l'email con i link riservati di accesso. Ogni parte del corso rimarrà visibile fino le ore 10:00 del giorno successivo, così potrai vederla con calma e sfogliare i libri di approfondimento negli orari per te più comodi.
Dillo ai tuoi amici
Invita i tuoi amici al Corso: è utile per ricevere consigli su come creare relazioni autentiche e armoniose o per passare del tempo di qualità insieme.
Per informazioni chiedi a My Life:
lunedì-giovedì 9:00-17:00
venerdì 9:00-14:00
Come va la convivenza in famiglia?
A volte ci troviamo a dover vivere momenti di convivenza con vicini, familiari o compagni di stanza, che a volte mettono a dura prova il nostro autocontrollo. L’atteggiamento assertivo ti aiuta a vivere in armonia con te stesso e le persone che hai vicino, per tua scelta o forzatamente.
Hai un tuo metodo per sottrarti alle discussioni o sedare le liti? Il cagnolino, i figli, la tecnica dell’opposto, il mutismo selettivo, ti irrigidisci e ti chiudi totalmente, ti metti in “mute” o pronunci la terribile frase “prendo atto…” Ascoltare senza prevaricare e poter parlare in modo autentico e assertivo sono abilità che anche tu puoi apprendere.
Il Corso online di Assertività può darti un valido aiuto per superare in modo assertivo questo periodo inusuale che la convivenza forzata rende a volte impegnativo e difficile.
Riserva subito Gratis il tuo posto, inizia tra pochi giorni, giovedì 1 agosto.
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Come gestire i rapporti difficili con la famiglia
Svela chi sei in modo assertivo
Ti è mai capitato in questi giorni di fare la fila per entrare in un negozio e una persona che è appena arrivata ti passa avanti…
La reazione può essere di tre tipi:
1) la lasci passare reprimendo la rabbia
2) le inveisci contro lasciandoti trascinare dai sentimenti negativi
3) le parli con gentilezza e decisione spiegandole che c’è una fila da rispettare
Immagino che il tuo intuito ti suggerisca che la risposta giusta è la numero 3, ma istintivamente finisci per comportarti nel modo 1 o 2.
Essere assertivi vuol dire trovare il giusto equilibrio tra passività e aggressività mostrando al mondo la tua parte migliore e trasformando ogni esperienza in un’occasione di crescita e arricchimento.
Perché ognuno di noi è un essere unico e irripetibile.
Con il Corso di Coaching in Assertività:
Impari a guardare dentro di te con onestà
Focalizzi i punti deboli
Acquisisci gli strumenti per migliorarti e instaurare relazioni mature e consapevoli
Insieme al corso, riceverai il prezioso manuale Coach in Assertività, per imparare a gestire al meglio il rapporto con te stesso e con gli altri, ulteriori preziosi Bonus esclusivi.
Guarda i 6 Libri di approfondimento
che riceverai per sempre in download
Il Potere del NO
Gli Angeli in Te
La Ricetta della Vita
Keep Calm - Smettila di dire che stai bene
Fai Brillare l'Angelo che è in te
I Vampiri di Energia
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Keep Calm - Smettila di dire che stai bene
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I libri sono acquistabili anche su Amazon
Impara ad ascoltarti
Spesso siamo bravissimi a dare consigli agli altri, ma quando si tratta di noi ci tiriamo indietro accampando mille scuse pur di non essere onesti con noi stessi. Eppure l’Io profondo racchiude da sempre la sua guida migliore, il tuo coach più fidato, il tuo intuito.
Imparare ad ascoltare l’intuito significa riappropriarti del tuo potere, regalarti una vita più sana e aiutare gli altri con il tuo esempio. Il Corso di Coach in Assertività aiuta a comprendere meglio i meccanismi interiori che governano l’Io. Aiuta a superare gli ostacoli e le idee preconcette per costruire una comunicazione diretta ed efficace in cui ognuno è libero di esprimere se stesso con amore e onestà. Comunicare i tuoi pensieri con disinvoltura, proteggere i tuoi interessi con convinzione e affermare il tuo punto di vista senza timori, è un tesoro da scoprire e condividere.
Metti i bisogni degli altri prima dei tuoi?
Diventa il coach di te stesso
Ognuno possiede un coach interiore.
È quella vocina che ci dice quando qualcosa non va bene per noi e che a volte non ascoltiamo perché siamo troppo impauriti da ciò che gli altri pensano o fanno.
Abbiamo paura di venire giudicati male o, peggio, abbandonati e così perdiamo di vista le nostre priorità rendendo la vita difficile.
Soprattutto dimentichiamo che la felicità viene dall’amore e non dalla paura.
Il Corso di Coach in Assertività è un ottimo strumento di conoscenza di te stesso e delle tue dinamiche interiori. Assertività non vuol dire cambiare gli altri o stravolgere la tua vita. Significa semplicemente esprimere te stesso in maniera autentica e farti carico della tua genuinità in modo sano e amorevole.
L’Assertività ti aiuta a prenderti cura di te stesso,
della tua salute fisica e psico emozionale.
Ti aiuta a disintossicarti dai sentimenti dannosi accumulati nel tempo.
Fai brillare la tua Autostima
con l’Assertività
Sei bravo al lavoro ma nessuno se ne accorge?
Forse hai un problema di assertività.
Una persona che ha un atteggiamento passivo tenderà ad assumere il ruolo di vittima e invece di negoziare si lamenterà del lavoro, del capo, dei colleghi.
Una persona aggressiva si porrà in maniera litigiosa e autoritaria.
Attaccherà il capo, discuterà con i colleghi, si farà conoscere come sgarbato e prepotente. In entrambi i casi il risultato sarà pessimo: il passivo continuerà a condurre un’esistenza nell’ombra, l’aggressivo finirà per essere licenziato o isolato.
Al contrario, una persona con atteggiamento assertivo troverà il momento migliore per parlare in maniera garbata ma decisa con il capo o con il collega e negozierà, ponendosi da persona adulta di fronte a un’altra persona adulta.
Con il Corso “Coach in Assertività” aprirai le porte al tuo coach interiore. Imparerai a gestire con equilibrio sia la tua parte aggressiva sia quella passiva, rafforzando l’autostima e trasformando ciò che adesso ti crea un disagio in una fantastica opportunità di crescita e di cambiamento positivo.
Assertività significa...
entrare in contatto con i tuoi sentimenti,
condividerli amorevolmente e manifestarli in modo che rispettino
i tuoi diritti e quelli degli altri.
Assertività e Autostima
Migliorare la propria Assertività significa rispettare i propri sentimenti e diventare un esempio positivo per gli altri. Ascoltare il proprio corpo, entrare in contatto con la propria anima, esprimere il proprio punto di vista con gentilezza ed efficacia, sono le qualità fondamentali di una persona assertiva, produttiva, amabile e felice.
A volte un’assertività debole o latente è il segnale che qualcosa dentro di noi si è interrotto. Una bassa autostima o una rabbia repressa possono portare a episodi di aggressività attiva o passiva.Non riuscire a parlare con chiarezza dei propri sentimenti e stati d’animo oppure esporli con troppa veemenza produce in entrambi i casi risultati sgradevoli e poco gratificanti.
Aumenta l’Autostima
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e fai splendere il tuo potenziale!
Riserva subito il tuo posto e dillo agli amici: è già il primo passo verso una vita più autentica e felice. Significa che hai deciso di trovare il tempo per accogliere uno spazio di attenzione per te stesso, aprirti al miglioramento e alla crescita personale. In poche parole, vuol dire prenderti cura di te.
Per prenderti cura degli altri, devi prima prenderti cura di te stesso.
Una relazione assertiva è una relazione sana.
Prenderti la responsabilità dei tuoi sentimenti e condividerli con l’altro significa creare armonia con le persone che ami.
Svelare te stesso aiuta a migliorare la tua percezione del mondo e di chi ti sta accanto. I tuoi rapporti guariranno in modo intimo e amorevole e potrai essere un faro da seguire anche per gli altri.
Autostima cercasi?...
Ti piacerebbe affermare la tua autostima, senza importi, in modo assertivo?
Autostima e Assertività sono atteggiamenti utili a te stesso e agli altri.
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Inizia l’1 agosto, iscriviti subito!
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Risposte alle domande più frequenti
Sì, il corso è gratuito al 100%.
Ogni giorno riceverai video, manuali e libri in pdf.
Acquista il corso in offerta entro l’8 agosto e ricevi subito tutti i contenuti del Corso per sempre, anche il certificato, i 6 libri, il Manuale del corso, i meravigliosi bonus e gli audio. Scopri tutti i fantastici bonus di valore che ricevi con l’acquisto del corso entro l’8 agosto >
Ogni mattina, circa alle ore 6:30, riceverai la email con i link riservati di accesso. Se non dovessi riceverla ti basterà accedere nuovamente al link www.corsoassertivita.it ed inserire il tuo nome e il tuo indirizzo mail; la pagina ti porterà ai contenuti del giorno.
I contenuti gratuiti di ogni giorno rimarranno disponibili in visione illimitata fino le ore 10:00 del giorno successivo, così potrai vederli negli orari per te più comodi.
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Certo! Con l’acquisto del corso > ricevi subito anche il certificato digitale in download.
Nel Corso Gratis ricevi 6 libri e il manuale in visione gratuita. Con l’acquisto puoi scaricare tutti i libri e il manuale in modo illimitato e saranno tuoi per sempre!
Non è essenziale che tu legga tutto il libro. Sfoglialo, lasciati guidare dal tuo intuito, leggi gli argomenti che senti in sintonia e utilizzali come elemento di approfondimento. La visione dei libri è gratuita per permetterti di ampliare il tuo percorso e darti modo di vedere tutti gli splendidi bonus che riceverai con l’acquisto del corso.
Puoi seguire il Corso online da qualsiasi dispositivo: computer, cellulare e tablet di qualsiasi marca (Mac, Windows).
Tieni presente che la qualità della visione dipende dalla qualità della tua linea. Puoi scaricare tutti gli audio e ascoltarli comodamente quando e dove vuoi senza dover essere connesso online.
Sì certo. Puoi seguirlo da qualunque tablet e smartphone.
Non è richiesto alcun prerequisito per partecipare.
Certamente puoi dirlo a chi vuoi. Condividi questa meravigliosa esperienza, ricca di contenuti di grande valore. Ti ringrazieranno!
Se hai bisogno di assistenza tecnica per guardare i corsi online, contatta My Life all’indirizzo email [email protected] oppure chiama il numero + 39 0541 341 038 dal lunedì a giovedì, dalle 9:00 alle 17:00 e il venerdì dalle 9:00 alle 14:00. My Life srl ha sede in Italia e l’assistenza viene fornita sia in Italiano che in Inglese.
L’autrice
Doreen Virtue è scrittrice, life coach e intuitiva. Ha conseguito importanti qualifiche americane in counseling psicologico: BA, MA e PhD. Ha partecipato a programmi televisivi e creato corsi online. È considerata la principale esperta internazionale su argomenti angelici. Condivide con passione e filantropia le ricerche di anni di esperienze. I suoi libri sono best seller New York Times, tradotti in oltre 20 lingue, pubblicati in Italia da My Life edizioni.
Disclaimer
Questo corso online contiene gli insegnamenti e le idee dell’autrice relativi all’argomento illustrato nel corso. Con il corso né l’autrice né l’editore intendono dispensare consigli medici come forma di trattamento di problemi fisici e psicologici. L’intento dell’autrice e dell’editore è di offrire informazioni generali per sostenerti nella ricerca del benessere fisico, emotivo e spirituale; in nessun modo il corso online deve essere inteso come sostituto di diagnosi e trattamenti medici. In caso di disturbi fisici potenziali e/o accertati ti invitiamo a consultare il medico prima di utilizzare le informazioni contenute nel corso. L’autrice e l’editore declinano qualsiasi responsabilità derivante dell’applicazione che intendi fare del materiale proposto nel corso per te stesso o terzi. È vietata la riproduzione con qualsiasi mezzo.
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